Vadelmarahka
Sulata vadelmat.
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma eldorado pakaste 50g | 876g | 219kcal | 12.3g | 40.3g | 2.6g | 32.4g | |
| Rahka, valio | 1315g | 855kcal | 131.5g | 55.2g | 3.9g | 0g | |
| Sokeri | 63g | 256kcal | 0g | 63g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4508g | 2659kcal | 287.6g | 317g | 13g | 64.8g | |
| Valittu annoskoko | 2254g | 1330kcal | 143.8g | 158.5g | 6.5g | 32.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1127g | 665kcal | 71.9g | 79.3g | 3.3g | 16.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6.4g | 7g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu