Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt jauheliha (Rainbow), annos 70g | 1120g | 1848kcal | 224g | 0g | 112g | 0g | |
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 480g | 187kcal | 15.8g | 14.9g | 7.2g | 0g | |
Maustettu korppujauho (Meira), annos 100g | 160g | 664kcal | 24.6g | 128.8g | 5.3g | 6.6g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 176g | 244kcal | 22g | 0.5g | 17.2g | 0g | |
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g | 320g | 230kcal | 8g | 53.8g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4512g | 6347kcal | 588.8g | 396g | 284g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 2256g | 3174kcal | 294.4g | 198g | 142g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1128g | 1587kcal | 147.2g | 99g | 71g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 13g | 8.8g | 6.3g | 0.3g |