Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1030g | 2282kcal | 180.3g | 0g | 175.1g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 749g | 2546kcal | 16.5g | 23.2g | 262.1g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 374g | 1048kcal | 71.1g | 0g | 82.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 30g | 165kcal | 0.3g | 0.3g | 18g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1.3g | 3kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 1g | 3.6kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4518g | 12137kcal | 539g | 54g | 1076.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 2259g | 6069kcal | 269.5g | 27g | 538.4g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1130g | 3034kcal | 134.8g | 13.5g | 269.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.9g | 1.2g | 23.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu