Kevyt kasvissosekeitto

- Keitä kasvikeset kypsiksi kasvisliemessä.

-Soseuta keitto.

-Lisää juustokerma ja kiehauta.

-Lisää tarvittaessa vettä.

Mikäli keitto on liian paksua.

Resepti löytyy valion sivuilta.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa

Anu62
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi109g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow0.5g1.4kcal0.1g0.1g0.1g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl39g47kcal1.3g1.4g3.9g0g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g78g32kcal1.1g6.3g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana454g160kcal5g15.6g8.4g0g
Valittu annoskoko227g80kcal2.5g7.8g4.2g0g
Annoskoko puolitettuna113g40kcal1.3g3.9g2.1g0g
Arvot/100g100g35kcal1.1g3.4g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139309