Flunssajuoma

Silppua valkosipulinkynnet (2-3 kpl) veitsellä.

Lisää neilikkaa ja inkivääriä lusikan kärjelliset ja oman maun mukaan hunajaa.

Päälle kiehuvaa vettä.

Juo flunssaan useita ketoja päivässä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa

Vee85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neilikka, annos 4g56g204kcal2g44.6g2g0g
Inkivääri, tuore, silputtu32g26kcal0.6g5.7g0.3g0.6g
Hunaja 120g396kcal0.6g97g0g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g56g58kcal4.4g9.1g0.3g1.1g
Vesi2000g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4528g1368kcal15.2g312.8g5.2g3.4g
Valittu annoskoko2264g684kcal7.6g156.4g2.6g1.7g
Annoskoko puolitettuna1132g342kcal3.8g78.2g1.3g0.9g
Arvot/100g100g30kcal0.3g6.9g0.1g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=104263