The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 109g | 188kcal | 21.9g | 0g | 10.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 32g | 40kcal | 3.5g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
| Vesi | 55g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 12g | 47kcal | 1.6g | 9.4g | 0.2g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 19g | 4.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 454g | 560kcal | 54.4g | 20.8g | 28g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 227g | 280kcal | 27.2g | 10.4g | 14g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 114g | 140kcal | 13.6g | 5.2g | 7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu