Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 70g | 280kcal | 0g | 70g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 116g | 496kcal | 87.8g | 5.8g | 12.7g | 0g | |
| Öljy | 11g | 95kcal | 0g | 0g | 10.5g | 0g | |
| Vesi | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 455g | 1740kcal | 175.6g | 151.6g | 46.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 228g | 870kcal | 87.8g | 75.8g | 23.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 114g | 435kcal | 43.9g | 37.9g | 11.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.6g | 33.3g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu