Broileririsotto ala bunny

Ja mausteita maun mukkaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1816 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g375g450kcal67.5g7.9g16.9g0.4g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g263g58kcal2.6g11.8g0g5.3g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g119g82kcal4.8g13.1g1g0g
Risottoriisi (Pirkka)375g1238kcal25.1g300g1.5g0g
Vesi, vesijohtovesi 1125g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala14g39kcal2.8g0.7g2.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4540g3731kcal205.6g667g44.4g11.4g
Valittu annoskoko2270g1866kcal102.8g333.5g22.2g5.7g
Annoskoko puolitettuna1135g933kcal51.4g166.8g11.1g2.9g
Arvot/100g100g82kcal4.5g14.7g1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=177774