Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 1575g | 1890kcal | 283.5g | 26.8g | 70.9g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 700g | 1120kcal | 14.7g | 26.6g | 105g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4550g | 6020kcal | 596.4g | 106.8g | 351.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2275g | 3010kcal | 298.2g | 53.4g | 175.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1138g | 1505kcal | 149.1g | 26.7g | 88g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.1g | 2.3g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu