VI-SHAPE + Banaani

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g		17g	71kcal	6.7g	5.6g	1.7g	2.8g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		141g	64kcal	4.2g	6.7g	2.1g	0g
Banaani, kuorittu		70g	61kcal	0.7g	12.9g	0.3g	1.3g
	Annoskoko tuplana	457g	392kcal	23.2g	50.4g	8.2g	8.2g
	Valittu annoskoko	228g	196kcal	11.6g	25.2g	4.1g	4.1g
	Annoskoko puolitettuna	114g	98kcal	5.8g	12.6g	2.1g	2.1g
	Arvot/100g	100g	86kcal	5.1g	11g	1.8g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu