Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 75g | 165kcal | 9.8g | 0.4g | 14g | 0g | |
Chili paprika punainen | 3g | 1.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 38g | 7.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Paprika punainen | 56g | 17kcal | 0.5g | 2.5g | 0.2g | 1.1g | |
Flora kulta juokseva (Flora), annos 10g | 3.7g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 27g | 102kcal | 3.2g | 0g | 10g | 0g | |
Kevätsipuli espanja (Ica), annos 100g | 3.7g | 1.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 23g | 7.6kcal | 0.7g | 1.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 457g | 651kcal | 29.2g | 12g | 54.2g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 229g | 326kcal | 14.6g | 6g | 27.1g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 114g | 163kcal | 7.3g | 3g | 13.6g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 6.4g | 2.6g | 11.9g | 0.7g |