Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 1747g | 1330kcal | 32.8g | 270.8g | 3.5g | 17.5g | |
Maito plus (Valio), annos 100g | 350g | 140kcal | 17.5g | 17.1g | 0g | 0g | |
Kasvirasvalevite 30%, keiju keveämpi | 175g | 518kcal | 0.3g | 15.7g | 52.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4564g | 3976kcal | 101.2g | 607.2g | 111.8g | 35g | |
Valittu annoskoko | 2282g | 1988kcal | 50.6g | 303.6g | 55.9g | 17.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1141g | 994kcal | 25.3g | 151.8g | 28g | 8.8g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.2g | 13.3g | 2.4g | 0.8g |