Sarkun jauhissås
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 7.8g | 13kcal | 1.5g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 8.2g | 6.2kcal | 0.2g | 1g | 0.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1.6g | 2.6kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 1.7g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 46g | 48kcal | 4g | 2.8g | 2.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 24kcal | 2g | 1.4g | 1.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 12kcal | 1g | 0.7g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.6g | 6g | 5.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu