Ohut ja rapea pizzapohja

Sekoita kuiva-ainekset keskenään, lisää joukkoon margariini (tai voi) ja NYPI ainekset sekaisin.

Kaada sekaan maito ja sekoita keskenään.

Taikinan saa kaulittua todella ohueksi! Yhdestä ohjeesta riittää lähes kahteen sähköuunin pellilliseen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Naksutin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 11g39kcal1.2g8g0.1g0.4g
Paprikajauhe 0.1g0.5kcal0g0g0g0.1g
Leivinjauhe 0.7g1.2kcal0g0.3g0g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 3.5g19kcal0g0g2.1g0g
Kevytmaito (Valio)7g3.2kcal0.2g0.3g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana46g126kcal2.8g17.2g4.6g1g
Valittu annoskoko23g63kcal1.4g8.6g2.3g0.5g
Annoskoko puolitettuna12g32kcal0.7g4.3g1.2g0.3g
Arvot/100g100g273kcal6.1g37.2g10g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=89574