Tomaatti jauheliha pasta Mikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki)		10g	2.6kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Knorr, fond du chef (Knorr), annos 28g		0.4g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.3g	2.3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Basilika, tuore		0.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		5.2g	8.7kcal	1g	0g	0.5g	0g
Pasta di semola di grano duro (Divella), annos 85g		6.5g	23kcal	0.8g	4.8g	0.1g	0.1g
Mustapippuri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	48g	75kcal	3.8g	10.8g	1.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	24g	38kcal	1.9g	5.4g	0.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	19kcal	1g	2.7g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	158kcal	8g	22.7g	3.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu