Lihapiirakka makkaralla, Megalihis, Sibylla, 380g

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lihapiirakka (Juhla) (Amissa), annos 200g		14g	45kcal	1g	4.5g	2.6g	0g
Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo		7.5g	17kcal	0.9g	0.1g	1.5g	0g
Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi		1.3g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
Sibylla sinappi (Atria), annos 10g		0.6g	1.2kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		0.6g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	48g	132kcal	4.2g	10.6g	8.2g	0g
	Valittu annoskoko	24g	66kcal	2.1g	5.3g	4.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	12g	33kcal	1.1g	2.7g	2.1g	0g
	Arvot/100g	100g	278kcal	8.8g	22.3g	17.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu