Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 4.7g | 16kcal | 0.6g | 3.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Paistijauheliha 10% | 4.7g | 8kcal | 0.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Vesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 2.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 1.8g | 3kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.3g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 48g | 58kcal | 3.4g | 6.8g | 2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 24g | 29kcal | 1.7g | 3.4g | 1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 15kcal | 0.9g | 1.7g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.1g | 14.2g | 4.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu