Kinkkukiusaus
-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Hertta101
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Hertta101
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g | 109g | 94kcal | 0g | 21.9g | 0g | 2g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 12g | 34kcal | 2.3g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Sipuli, keltainen, raakana | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Kinkkusuikale (Snellman) | 38g | 38kcal | 6.4g | 0.4g | 1.1g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 56g | 90kcal | 1.5g | 1.5g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 461g | 520kcal | 20.8g | 49g | 24.6g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 231g | 260kcal | 10.4g | 24.5g | 12.3g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 115g | 130kcal | 5.2g | 12.3g | 6.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 4.5g | 10.6g | 5.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu