Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 35g | 21kcal | 0.5g | 4.6g | 0g | 0.3g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 23g | 52kcal | 2.3g | 1.4g | 4.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 31g | 7.8kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1.1g | 3.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 141g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 462g | 168kcal | 6.4g | 15.2g | 9g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 231g | 84kcal | 3.2g | 7.6g | 4.5g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 116g | 42kcal | 1.6g | 3.8g | 2.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 37kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu