Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 281g | 449kcal | 50.5g | 0g | 28g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 1082g | 1028kcal | 32.5g | 212g | 3.2g | 10.8g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 40g | 119kcal | 3.8g | 30.1g | 0.4g | 4.6g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 701g | 596kcal | 98.2g | 30.9g | 49.1g | 2.1g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 200g | 331kcal | 1.2g | 82.1g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4608g | 5044kcal | 372.4g | 710.2g | 163.8g | 35g | |
| Valittu annoskoko | 2304g | 2522kcal | 186.2g | 355.1g | 81.9g | 17.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1152g | 1261kcal | 93.1g | 177.6g | 41g | 8.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu