Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 50g | 171kcal | 5.1g | 34.8g | 0.6g | 1.7g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 44g | 20kcal | 1.4g | 2.1g | 0.7g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 48g | 40kcal | 0.5g | 8.7g | 0.2g | 0.9g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 30g | 212kcal | 0.2g | 0.1g | 23.9g | 0g | |
Kaakaojauhe sokeroitu | 3g | 13kcal | 0.2g | 2.3g | 0.3g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 25g | 101kcal | 0g | 24.9g | 0g | 0g | |
Marianne crush 150g | 30g | 128kcal | 0.4g | 25.7g | 2.5g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 464g | 1386kcal | 15.8g | 200.8g | 56.4g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 232g | 693kcal | 7.9g | 100.4g | 28.2g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 116g | 346kcal | 4g | 50.2g | 14.1g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 299kcal | 3.4g | 43.3g | 12.1g | 1.3g |