Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton125g138kcal28.8g0g2.6g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)56g89kcal1.5g1.5g8.4g0g
Voi 1.4g10kcal0g0g1.1g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g42g9kcal0.4g1.9g0g0.8g
Valkosipuli 8.4g9kcal0.7g1.4g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana465g510kcal62.8g9.6g24.4g2g
Valittu annoskoko233g255kcal31.4g4.8g12.2g1g
Annoskoko puolitettuna116g128kcal15.7g2.4g6.1g0.5g
Arvot/100g100g110kcal13.5g2.1g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225629