Kinkkukastike pastalle
Mausta rakuunalla ja mustapippurilla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 4.2g | 37kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
| Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g) | 63g | 57kcal | 10.7g | 0.3g | 1.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 4.2g | 14kcal | 0.4g | 2.9g | 0.1g | 0.1g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 105g | 48kcal | 3.1g | 5g | 1.6g | 0g | |
| Sinappi | 6.7g | 8.8kcal | 0.3g | 0.9g | 0.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 465g | 355kcal | 30.4g | 23g | 16g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 233g | 178kcal | 15.2g | 11.5g | 8g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 116g | 89kcal | 7.6g | 5.8g | 4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 6.5g | 4.9g | 3.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu