Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1646g | 1247kcal | 30.8g | 253.9g | 3.3g | 16.5g | |
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 601g | 2042kcal | 12g | 18g | 210.2g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 60g | 541kcal | 0g | 0g | 60.1g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 10g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4640g | 7681kcal | 86.4g | 548.4g | 547.4g | 33g | |
Valittu annoskoko | 2320g | 3840kcal | 43.2g | 274.2g | 273.7g | 16.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1160g | 1920kcal | 21.6g | 137.1g | 136.9g | 8.3g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 1.9g | 11.8g | 11.8g | 0.7g |