Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 46g | 34kcal | 6g | 0.5g | 0.2g | 3.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1187g | 4074kcal | 121g | 831.2g | 14.2g | 41.6g | |
Vesi | 913g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 110g | 410kcal | 15.9g | 62.5g | 8g | 11g | |
Vehnälese | 37g | 83kcal | 4.9g | 5.6g | 1.6g | 13.7g | |
Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4640g | 9203kcal | 295.6g | 1799.6g | 48g | 139g | |
Valittu annoskoko | 2320g | 4602kcal | 147.8g | 899.8g | 24g | 69.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1160g | 2301kcal | 73.9g | 449.9g | 12g | 34.8g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g |