Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 1750g | 421kcal | 31.7g | 38.5g | 5.3g | 40.3g | |
Pinaatti | 263g | 35kcal | 4.3g | 1.1g | 0.8g | 3.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 263g | 71kcal | 3.4g | 12.6g | 0.5g | 4.5g | |
Flora kulta juokseva (Flora), annos 10g | 53g | 352kcal | 0.3g | 0.3g | 38.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4655g | 1758kcal | 79.4g | 105g | 91g | 96.4g | |
Valittu annoskoko | 2328g | 879kcal | 39.7g | 52.5g | 45.5g | 48.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1164g | 439kcal | 19.9g | 26.3g | 22.8g | 24.1g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 1.7g | 2.3g | 2g | 2.1g |