Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 125g | 23kcal | 0.7g | 3.1g | 0.5g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Pizzajuustoraaste, annos 100g | 13g | 44kcal | 0.9g | 2.5g | 3.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 43g | 12kcal | 0.4g | 1.9g | 0.2g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 468g | 250kcal | 11.4g | 17.6g | 14g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 234g | 125kcal | 5.7g | 8.8g | 7g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 117g | 62kcal | 2.9g | 4.4g | 3.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 2.4g | 3.8g | 3g | 0.9g |