Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 800g | 280kcal | 29.6g | 34.4g | 3.2g | 0g | |
| Sokeri | 170g | 690kcal | 0g | 169.8g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 600g | 2069kcal | 33g | 457.1g | 7.2g | 7.5g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 120g | 420kcal | 0g | 3.6g | 45.6g | 0g | |
| Mansikka | 400g | 186kcal | 2g | 33.6g | 0.8g | 7.6g | |
| Raparperi | 240g | 81kcal | 1.7g | 13.2g | 0.2g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 4660g | 7452kcal | 132.6g | 1423.4g | 114g | 37g | |
| Valittu annoskoko | 2330g | 3726kcal | 66.3g | 711.7g | 57g | 18.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1165g | 1863kcal | 33.2g | 355.9g | 28.5g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.5g | 2.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu