Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 399g | 339kcal | 39.9g | 25.2g | 8g | 24g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 288g | 259kcal | 43.1g | 7.2g | 5.8g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 160g | 280kcal | 3.2g | 5.6g | 27.2g | 7g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 80g | 174kcal | 4.1g | 14g | 11.3g | 4.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1278g | 259kcal | 7.7g | 48.6g | 3.8g | 17.9g | |
| Edam 17% | 132g | 360kcal | 36.9g | 2.6g | 22.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4672g | 3342kcal | 269.8g | 206.4g | 157g | 107g | |
| Valittu annoskoko | 2336g | 1671kcal | 134.9g | 103.2g | 78.5g | 53.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1168g | 836kcal | 67.5g | 51.6g | 39.3g | 26.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.4g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu