Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 354g | 439kcal | 11.3g | 14.5g | 37.2g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 402g | 40kcal | 6g | 6g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 643g | 129kcal | 16.1g | 7.7g | 3.2g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 925g | 139kcal | 18.5g | 9.2g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4672g | 1493kcal | 103.8g | 74.8g | 82.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2336g | 746kcal | 51.9g | 37.4g | 41.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1168g | 373kcal | 26g | 18.7g | 20.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu