Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 468g | 596kcal | 100.8g | 0g | 21g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 1870g | 486kcal | 16.8g | 89.8g | 5.6g | 43g | |
| Annoskoko tuplana | 4676g | 2164kcal | 235.2g | 179.6g | 53.2g | 86g | |
| Valittu annoskoko | 2338g | 1082kcal | 117.6g | 89.8g | 26.6g | 43g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1169g | 541kcal | 58.8g | 44.9g | 13.3g | 21.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu