Lehtiselleri-omenasalaatti
Valitse vihreä omena.
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 82g | 11kcal | 0.9g | 0.9g | 0.2g | 0.8g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 82g | 32kcal | 0.1g | 6.7g | 0.1g | 1.2g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 56g | 156kcal | 1.1g | 1.7g | 15.7g | 0g | |
| Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 11g | 2.8kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Sinappi | 0.9g | 1.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Suolapähkinä | 0.2g | 1.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 0.7g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 468g | 412kcal | 4.2g | 22.2g | 32.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 234g | 206kcal | 2.1g | 11.1g | 16.2g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 117g | 103kcal | 1.1g | 5.6g | 8.1g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 0.9g | 4.7g | 6.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu