Mamman marjapiiras

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna voimakkaasti vatkaten ja lopuksi kuivat aineet.

Taputtele taikina piirasvuoan pohjalle (leivinpaperia päälle, leikkaa lopuksi paperin reunat pois) Ripottele marjoja päälle.

Sekoita loput täytteen aineket keskenään ja kaada seos marjojen päälle.

Paista 200 asteessa 30 - 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Kaseva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g28g206kcal0.3g0.3g22.6g0g
Sokeri 14g57kcal0g14.1g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)16g34kcal2g0.1g2.9g0g
Ruisjauho, 1 dl17g54kcal1.9g10.8g0.4g2.4g
Vehnäjauho puolikarkea 28g97kcal2.9g19.8g0.3g1g
Leivinjauhe 1.4g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 57g36kcal1.8g2.7g2g0g
Kananmuna, keitetty 16g22kcal1.9g0g1.6g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.1g4.5kcal0g1.1g0g0g
Marja keskiarvo 57g27kcal0.4g4.1g0.3g2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana468g1082kcal22.6g107g60.2g10.8g
Valittu annoskoko234g541kcal11.3g53.5g30.1g5.4g
Annoskoko puolitettuna117g271kcal5.7g26.8g15.1g2.7g
Arvot/100g100g231kcal4.8g22.9g12.9g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=147494