Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 47g | 169kcal | 5.6g | 35.1g | 0.7g | 1.6g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 75g | 19kcal | 0.7g | 4.1g | 0g | 1g | |
| Oltermanni 17% | 7g | 19kcal | 2.1g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 75g | 108kcal | 7.2g | 1.5g | 8.1g | 0.2g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 31g | 17kcal | 1g | 2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 470g | 662kcal | 33.2g | 85.4g | 21.2g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 235g | 331kcal | 16.6g | 42.7g | 10.6g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 117g | 166kcal | 8.3g | 21.4g | 5.3g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu