Fruitie
Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Babyphat
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Babyphat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 540g | 454kcal | 5.9g | 98.8g | 2.2g | 9.7g | |
| Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g | 900g | 603kcal | 4.5g | 135g | 2.7g | 18.9g | |
| Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % | 900g | 443kcal | 2.1g | 101.9g | 0.8g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4680g | 3000kcal | 25g | 671.4g | 11.4g | 62.6g | |
| Valittu annoskoko | 2340g | 1500kcal | 12.5g | 335.7g | 5.7g | 31.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1170g | 750kcal | 6.3g | 167.9g | 2.9g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.5g | 14.3g | 0.2g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu