Jauhelihamureke isolle porukalle
4 x 700 g paistijauheliha
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1864g | 2590kcal | 354.1g | 0g | 130.4g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 399g | 260kcal | 12.8g | 19.2g | 14g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 11g | 38kcal | 0.6g | 8.1g | 0.4g | 0.6g | |
| Aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä (Royal), annos 10g | 67g | 74kcal | 3g | 8.4g | 29.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4680g | 5924kcal | 741g | 71.4g | 348.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 2340g | 2962kcal | 370.5g | 35.7g | 174.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1170g | 1481kcal | 185.3g | 17.9g | 87.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 15.8g | 1.5g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu