Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 675g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g68g608kcal0g0g67.5g0g
Ruisjauho (Rainbow)338g1080kcal33.8g212.6g7.8g47.3g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)113g359kcal10g74.6g2.2g11.2g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)1125g3825kcal157.5g720g34.9g45g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g23g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4680g11743kcal402.6g2014.4g224.8g207g
Valittu annoskoko2340g5871kcal201.3g1007.2g112.4g103.5g
Annoskoko puolitettuna1170g2936kcal100.7g503.6g56.2g51.8g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43g4.8g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290