Kekkosen perunapurjosoppa

Kuori ja pilko sipuli ja valkosipulin kynnet (n. 4) reilun kokoisiksi paloiksi.

Kuori, huuhtele ja pilko purjo reilun kokoisiksi paloiksi.

Ala kuorimaan perunoita muun toimen ohessa.

Kuumenna öljy kattilassa.

Kuullota sipulia ja valkosipulia öljyssä hetki.

Lisää sitten purjot ja kuullota vielä hetki, mutta älä anna purjojen pehmentyä.

Lisää vesi.

Kuori loputkin perunat jos et vielä kaikkia ehtinyt.

Pilko perunatkin reiluiksi lohokoiksi.

Laita perunat joukkoon.

Lisää suola ja jonkun verran mustapippuria ja reilu ropsaus yrttejä (esim.

timjami ja rosmariini toimii).

Sekoittele.

Keitä kunnes perunat ja purjo on pehmenneet kunnolla.

Katso, että hella ei ole täysillä...

Ei tartte yli keittää.

Nosta kattila hellalta (ja sammuta hella vähäksi aikaa) ja soseuta koko hoito tasaiseksi sauvasekoittimella.

Keittokirjassa sanottais varmaan sileäksi, mutta en oikeen tiedä mitä se nyt sit olis...

Sileä keitto...

Varo roiskumista.

Kuuma sosesoppa ei oo mielekästä iholla.

Seinälläkään se ei oo kivaa, mutta siollon on aika sama onko se kuumaa vai ei.

Nosta kattila takaisin hellalle (ja laita se päälle taas).

Lisää koskenlaskija juusto.

Kuumenna ja hämmennä kunnes juusto on sulanut.

Syö vaikka raejuuston kanssa.

Nauttiakin saa...

joko sopasta tai ruokajuomista.

Same difference.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa

Elektrojanis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)116g31kcal1.5g5.6g0.2g2g
Valkosipuli 11g12kcal0.9g1.8g0.1g0.2g
Purjosipuli 304g70kcal5.5g7.3g0.6g6.4g
Rypsiöljy 17g149kcal0g0g16.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 1126g0kcal0g0g0g0g
Peruna, vanha, kuorittu 626g477kcal11.8g97g1.3g6.3g
Suola, annos 3g3.4g0kcal0g0g0g0g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g135g378kcal25.7g0g29.7g0g
Timjami 5.6g16kcal0.5g1.5g0.4g2.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4689g2267kcal91.8g226.4g98.4g34g
Valittu annoskoko2345g1134kcal45.9g113.2g49.2g17g
Annoskoko puolitettuna1172g567kcal23g56.6g24.6g8.5g
Arvot/100g100g48kcal2g4.8g2.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=349211