Jauhelihakastie-klassikko

Siirry sivulle!
(puolikas)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luomujauheliha (Jukan kotiliha), annos 400g113g237kcal21.4g0g16.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 42g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g56g14kcal0.7g2.4g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)14g3.8kcal0.2g0.7g0g0.2g
Valkosipuli 2.8g3kcal0.2g0.5g0g0.1g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g2.8g10kcal0g2.4g0.1g0g
Sokeri 1.4g5.7kcal0g1.4g0g0g
Knorr Vasikanfondi, laimentamaton tiiviste2.8g1.8kcal0.2g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana470g551kcal45.4g15.4g34.2g0.6g
Valittu annoskoko235g275kcal22.7g7.7g17.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna118g138kcal11.4g3.9g8.6g0.2g
Arvot/100g100g117kcal9.7g3.3g7.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122405