Marjarahka
Sekoita ja herkuttele
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 1200g | 816kcal | 146.4g | 46.8g | 2.4g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 12g | 47kcal | 0.2g | 11.6g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 360g | 148kcal | 3.6g | 14.8g | 2.9g | 13.3g | |
| Mustikka metsä- | 360g | 159kcal | 1.8g | 23g | 2.2g | 11.9g | |
| Boysenmarja pakaste 100g | 180g | 106kcal | 1.8g | 22.3g | 1.8g | 0g | |
| Mustaherukka | 240g | 141kcal | 2.5g | 18.7g | 1g | 13.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4704g | 2835kcal | 312.6g | 274.4g | 20.6g | 78.2g | |
| Valittu annoskoko | 2352g | 1417kcal | 156.3g | 137.2g | 10.3g | 39.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1176g | 709kcal | 78.2g | 68.6g | 5.2g | 19.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.6g | 5.8g | 0.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu