Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 682g2339kcal69.5g477.1g8.2g23.9g
Leivinjauhe 23g41kcal1.2g8.8g0g0.1g
Suola, annos 3g7g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 140g517kcal25.9g15.4g30.3g42.5g
Sokeri 501g2034kcal0g500.5g0g0g
Voi 60% rasvaa 277g1508kcal2.5g1.4g168.8g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 466g124kcal15.4g14.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 256g366kcal32g0.8g26.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4704g13857kcal293g2036.8g467.2g133g
Valittu annoskoko2352g6929kcal146.5g1018.4g233.6g66.5g
Annoskoko puolitettuna1176g3464kcal73.3g509.2g116.8g33.3g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931