Laskiaispulla

Sulata voi. Lisää kuivat aineet.

Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.

Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Anner
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 563g4087kcal6.7g2.3g458g0g
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit282g1127kcal112.7g45.1g56.3g42.3g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g634g3803kcal133.1g41.8g342.2g0g
Leivinjauhe 28g50kcal1.5g10.6g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 845g1205kcal105.6g2.5g86.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4704g20542kcal719.2g204.6g1886.2g84.8g
Valittu annoskoko2352g10271kcal359.6g102.3g943.1g42.4g
Annoskoko puolitettuna1176g5135kcal179.8g51.2g471.6g21.2g
Arvot/100g100g437kcal15.3g4.3g40.1g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=221726