Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka1.2g5kcal0g1.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.7g2.7kcal0g0.6g0g0g
Canderel makeutusjauhe1.9g7.2kcal0.1g1.7g0g0g
Muna, annos 60g13g11kcal0.9g0.1g0.8g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%63g41kcal6.9g2.6g0.2g0g
Omena, ulkomainen kuorittu69g28kcal0.1g6.5g0.1g1.2g
Vesi19g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g13g90kcal0g0g10g0g
Leivinjauhe 1.2g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.33g114kcal4.3g22.1g0.8g1.2g
Canderel makeutusjauhe3.5g13kcal0.1g3.3g0g0g
Muna, annos 60g20g18kcal1.5g0.2g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana472g663kcal28g77.6g26.2g4.8g
Valittu annoskoko236g332kcal14g38.8g13.1g2.4g
Annoskoko puolitettuna118g166kcal7g19.4g6.6g1.2g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369