Rahka-raparperipiirakka
Paista lämpötila 200c no 30-40min
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 198 grammaa
Ukuli
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 198 grammaa
Ukuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 360g | 2593kcal | 1.8g | 1.8g | 288.1g | 0g | |
| Sokeri | 309g | 1252kcal | 0g | 308.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 144g | 206kcal | 18g | 0.4g | 14.8g | 0g | |
| Eloveena kaurahiutale 100g | 114g | 388kcal | 16g | 63.9g | 7.6g | 12.5g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 288g | 1009kcal | 34.6g | 204.6g | 6.1g | 8.6g | |
| Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.5g | 0g | 0.1g | |
| Eila laktoositon kermaviili 10% (Valio), annos 200g | 240g | 288kcal | 7.2g | 9.8g | 24g | 0g | |
| Rahka eila (Valio), annos 100g | 300g | 180kcal | 30g | 12.9g | 0.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 144g | 206kcal | 18g | 0.4g | 14.8g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 38kcal | 0g | 9.5g | 0g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 42g | 170kcal | 0g | 41.9g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 413g | 139kcal | 2.8g | 22.7g | 0.4g | 5.8g | |
| Annoskoko tuplana | 4752g | 12980kcal | 258g | 1361.2g | 713.4g | 54g | |
| Valittu annoskoko | 2376g | 6490kcal | 129g | 680.6g | 356.7g | 27g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1188g | 3245kcal | 64.5g | 340.3g | 178.4g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 273kcal | 5.4g | 28.6g | 15g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu