Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)3.8g1kcal0g0.2g0g0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g13g3.5kcal0.1g0.7g0g0.3g
Jauheliha, sika-nauta 50g111kcal8.8g0g8.5g0g
Vesi100g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi2.8g7.7kcal0.2g0.2g0.6g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g19g38kcal1.9g0.9g2.8g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)50g175kcal6.8g32.8g1.5g3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana476g671kcal35.6g69.6g26.8g6.8g
Valittu annoskoko238g336kcal17.8g34.8g13.4g3.4g
Annoskoko puolitettuna119g168kcal8.9g17.4g6.7g1.7g
Arvot/100g100g141kcal7.5g14.6g5.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945