Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 67g | 16kcal | 0.8g | 2.3g | 0.1g | 1.4g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 33g | 46kcal | 6.3g | 0g | 2.3g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 0.9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 33g | 8.7kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.8g | |
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 17g | 25kcal | 3g | 0g | 1.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Voi | 4.2g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 8.3g | 27kcal | 2g | 4.1g | 0.1g | 1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 477g | 321kcal | 25.4g | 17.8g | 15.4g | 7g | |
Valittu annoskoko | 239g | 160kcal | 12.7g | 8.9g | 7.7g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 119g | 80kcal | 6.4g | 4.5g | 3.9g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.3g | 3.7g | 3.2g | 1.5g |