Nälänpoistaja
Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kidneypapu, suolaliemessä | 45g | 50kcal | 3.5g | 8.1g | 0.2g | 3.6g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 47g | 16kcal | 1.3g | 2.2g | 0.2g | 0g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 38g | 26kcal | 1.8g | 4.5g | 0.3g | 0g | |
| Herkkusienipaloja(euroshopper)400g | 21g | 2.6kcal | 0.4g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g | 75g | 128kcal | 14.2g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Tumma riisi , Rainbow | 14g | 47kcal | 1g | 10g | 0.4g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 479g | 539kcal | 44.4g | 50g | 17.4g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 239g | 269kcal | 22.2g | 25g | 8.7g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 135kcal | 11.1g | 12.5g | 4.4g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.3g | 10.4g | 3.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu