Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 16g | 23kcal | 2g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Voi | 8g | 58kcal | 0.1g | 0g | 6.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 48g | 162kcal | 4.2g | 0g | 16.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 24g | 81kcal | 2.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 41kcal | 1.1g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 338kcal | 8.8g | 0g | 33.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu