Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee | 7.7g | 15kcal | 1.4g | 0g | 1g | 0g | |
Farfalle formato speciale (Pasta zara), annos 100g | 2.8g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
Herkkusieni mausteliemessä, rainbow, 115g/tölkki | 2.5g | 6.8kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Kurpitsansiemenet, kuivattu | 0.4g | 2.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 5.5g | 6.6kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.2g | 1.9kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Paprika punainen | 1.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen | 2.6g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 48g | 89kcal | 4g | 5.2g | 5.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 24g | 44kcal | 2g | 2.6g | 2.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 22kcal | 1g | 1.3g | 1.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 8.3g | 10.8g | 10.8g | 0g |