Pelkkä muna kas

Paista pannulla.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Kunoichi75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton24g34kcal2.8g0g2.3g0g
Kookosöljy,premium virgin (Coconut oil company), annos 15g0.7g5.8kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana48g79kcal5.6g0g4.6g0g
Valittu annoskoko24g39kcal2.8g0g2.3g0g
Annoskoko puolitettuna12g20kcal1.4g0g1.2g0g
Arvot/100g100g163kcal11.6g0g9.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=216926